Lieze De Groeve
- 30 nov.
- 6 minuten
Als je een online yogales volgt kan je dit doen vanuit jouw eigen huiskamer waardoor het soms gemakkelijker is om tot rust te komen omdat je niet wordt afgeleid door anderen naast jou. Een bijkomend voordeel is dat je meer privacy ervaart door het in jouw eigen omgeving te doen. Daarnaast bespaar je heel wat tijd doordat je je niet moet verplaatsen van en naar de yogastudio. Laat ons onze kostbare tijd zo nuttig mogelijk gebruiken.
Alvorens je een yogales boekt, dien je eerst een account aan te maken op onze website. Zo kan je onder jouw account ook jouw boekingen terugvinden. Handig toch?
UNLOCK YOUR SOUL
-YOGA-
Inhale, Exhale, Release
Mijn verhaal
Slow down, take a break, Listen to your body.
Deze woorden en acties waren mij vroeger niet bekend... Ik dans al mijn hele leven hiphop. Ik heb zelf competitie gedaan, heb teams begeleid en getraind die aan competitie deden. Kortom: Wanting to succeed, trying to be perfect, being afraid to fail. Dit was de motor van mijn bestaan.... en toen kwam Yoga...
Wat een openbaring en verademing was dit voor mij. Gewoon 'zijn' is voldoende. je 'hoeft' niks.. Alles zit al in jou... Nadat ik de 2OOh teacher training heb volbracht, wist ik het wel zeker. Dit wil ik delen met andere mensen omdat het een ideaal middel is om tot rust te komen in deze snel veranderende maatschappij... Yoga is voor mij luisteren naar jouw lichaam, respect hebben voor jouw 'zijn'.
- Imperfection is perfection-
OPLEIDING
*200H Teacher Training With Yoga EastWest (erkend door Yoga Alliance)
*30H Yoga Corrections & Adjustments With ArhantaYoga - (erkend door Yoga Alliance)
*100H Meditation Teacher Training With Yoga EastWest (erkend door Yoga Alliance)
*Mindfulness Teacher Training
Coming up next:
*500h Teacher training in India (December 2022)
