Loslaten - van het donker naar het licht…
Als je een online yogales volgt kan je dit doen vanuit jouw eigen huiskamer waardoor het soms gemakkelijker is om tot rust te komen omdat je niet wordt afgeleid door anderen naast jou. Een bijkomend voordeel is dat je meer privacy ervaart door het in jouw eigen omgeving te doen. Daarnaast bespaar je heel wat tijd doordat je je niet moet verplaatsen van en naar de yogastudio. Laat ons onze kostbare tijd zo nuttig mogelijk gebruiken.
Alvorens je een yogales boekt, dien je eerst een account aan te maken op onze website. Zo kan je onder jouw account ook jouw boekingen terugvinden. Handig toch?
BEZIELSTER UNLOCKED STUDIO
LIEZE DE GROEVE
Ik ben Lieze , de vrouw achter Unlocked. Ik nodig je graag uit om samen met mij een weg te bewandelen die draait om liefde en zachtheid voor jezelf.
Net als veel anderen zat ik vast in het drukke ritme van alledag en deed ik wat er van me werd verwacht. Maar toen de pandemie kwam, veranderde mijn kijk op alles. Het was een periode waarin ik noodgedwongen naar binnen keek en me afvroeg wat ik echt wilde.
Die tijd van nadenken bracht me op een nieuw pad, weg van wat anderen van me verwachtten. Door yoga, meditatie en een opleiding in de school voor relaties leerde ik stap voor stap loslaten wat niet meer goed voelde. Het was niet altijd makkelijk, maar beetje bij beetje voelde ik dat ik dichter bij mezelf kwam. Dat gaf me een gevoel van opluchting en rust.
Nu durf ik, met vertrouwen, mijn eigen weg te gaan. Zo is de Unlocked Studio ontstaan, een plek waar ik creativiteit, rust en verbinding heb gevonden. Hier voel ik sterk dat dit is wat ik echt wil doen.
Ik richt me vooral op vrouwen, omdat ik uit eigen ervaring weet hoe belangrijk het is om je kwetsbaarheid te durven tonen. Mijn aanbod is ontstaan vanuit mijn eigen pijn en ervaringen, en ik wil vrouwen helpen om zich weer thuis te voelen in hun eigen lichaam, om los te laten wat hen tegenhoudt, en om te herinneren wie ze diep van binnen echt zijn.
Lichaamswerk staat centraal in mijn werk, omdat ik geloof dat "the body knows, the body knows it all." Ons lichaam draagt zoveel wijsheid in zich, en door daar naar te luisteren, kunnen we diepgaande veranderingen in gang zetten.
Daarom bied ik nu de Soul Women Retreats aan: een volledige ervaring van ‘Coming Home,’ ‘Letting Go,’ en ‘Remember Who You Are.’ Tijdens deze retreats creëren we samen een veilige ruimte waar je echt tot jezelf kunt komen. Vrouwen keren hier herboren van terug, klaar om met frisse energie hun leven te omarmen.
Daarnaast werk ik aan een nieuw traject voor vrouwen. Dit traject zal hen recht naar de kern brengen, waar ze op een intense manier kunnen loslaten wat hen niet meer dient. Het wordt een diepgaand proces, ontworpen om je dichter bij jezelf te brengen en om je te bevrijden van wat je tegenhoudt.
COMING HOME - LETTING GO - REMEMBER WHO YOU ARE
Dit raakt me diep vanbinnen. Het voelt bijzonder om deze reis te mogen delen met vrouwen die ook hun eigen pad van groei en zelfontdekking willen volgen.
Er komen spannende dingen aan, zowel voor mijzelf als voor de Unlocked Studio. In 2024 ga ik iets nieuws lanceren waar ik heel enthousiast over ben. Blijf dus vooral volgen, lieve mensen! Ik kan niet wachten om het met jullie te delen.
With love, Lieze 💋
- UNLOCK YOUR SOUL-
OPLEIDING
*200H Teacher Training With Yoga EastWest (erkend door Yoga Alliance)
*30H Yoga Corrections & Adjustments With ArhantaYoga - (erkend door Yoga Alliance)
*100H Meditation Teacher Training With Yoga EastWest (erkend door Yoga Alliance)
*Mindfulness Teacher Training
*500h Teacher training in India (December 2022)
*Somatic Bodywork Teacher Training (Ongoing)
Hieronder vind je nog wat meer 'Lieze' in mijn 'SOUL BLOG'