top of page
Deze dienst is niet beschikbaar, neem contact op voor meer informatie.

Try out Pilates met Inka

Woensdag 2/10 van 19u - 20u

Unlocked Studio

Beschrijving van de dienst

Net als Yoga is Pilates is een holistische beleggingsvorm die tot doel heeft je core te versterken – ook wel de ‘powerhouse’ genoemd –, je flexibiliteit te verbeteren en je houding te optimaliseren. Pilates combineert gecontroleerde bewegingen, ademhaling en concentratie om tegelijkertijd de spieren te versterken en te strekken. Vooral de diepere spieren worden aangesproken, wat leidt tot een betere stabiliteit, lichaamscontrole en balans. Deze Pilates les is geschikt voor alle fitnessniveaus en is ideaal voor mensen die hun houding willen verbeteren, rugpijn willen voorkomen of hun algehele lichaamskracht willen vergroten. Veel liefs Inka


Aankomende sessies


Annuleringsbeleid

​YOGALESSEN EN WORKSHOPS Schrijf je in online & betaal via de docent in kwestie. Bij annulatie van een les krijg je geen restitutie tenzij je iemand vindt die jouw plekje inneemt. WOMEN RETREAT Na betaling van jouw voorschot kan je niet meer annuleren.


Contactgegevens

  • Moerstraat 116, Wetteren, België

    +32 468 04 42 78

    info@unlockedyoga.be


bottom of page