Flow & Meditate

Beschrijving van de dienst

Elke les beginnen we met een 'centering: aankomen in ons lijf. Gevolgd door een rustige flow met de nadruk op 'de stilte'. We sluiten de les af met een 'heerlijke meditatie' gevolgd door een lange Savasana. Deze les heeft als doel om rust in ons hoofd te brengen via 'meditatie' en heel 'subtiele' bewegingen. Het tempo van deze flow is 'rustig'. Ideaal voor mensen die nieuw zijn in Yoga en op een rustige manier willen kennismaken. Kenmerkend aan Lieze haar lessen is de connectie met jouw lichaam maken vanuit liefde en mildheid. Yoga is a 'work in', not a 'work out. Kom naar één van haar lessen en ervaar de flow van jouw eigen ademhaling in combinatie met beweging en de heerlijke muziek op de achtergrond die jou direct in een rustige staat brengt.

Annuleringsbeleid

​YOGALESSEN EN WORKSHOPS Schrijf je in & betaal online. Dit kan tot max. 1 dag op voorhand. Bij annulatie van een les krijg je geen restitutie tenzij je iemand vindt die jouw plekje inneemt. WOMEN RETREAT Na betaling van jouw voorschot kan je niet meer annuleren.

Contactgegevens

• Moerstraat 116, Wetteren, België

  +32 468 04 42 78

  info@unlockedyoga.be