ONLINE YOGA

'Unlock Your Soul'

Er is stilte in jezelf

onder de onrust en ruis

Als je daar met aandacht heengaat

Kom je thuis

Yoga heeft me geleerd om mijn 'innerlijke wereld' te ontdekken en daar ben ik dankbaar voor.

Tot rust komen, jouw lijf helemaal voelen, bewust aanwezig zijn in het 'hier' en 'nu' staan centraal in mijn yogalessen.

Mijn yogalessen zijn een combinatie van Vinyasa waar de focus ligt op 'De flow' van bewegingen en de ademhaling EN intense stretching.

Naar jouw lichaam luisteren staat centraal in mijn lessen.

Ga samen op ontdekkingsreis naar jouw innerlijke wereld en

'UNLOCK YOUR SOUL'

Als je een online yogales volgt kan je dit doen vanuit jouw eigen huiskamer waardoor het soms gemakkelijker is om tot rust te komen omdat je niet wordt afgeleid door anderen naast jou.

Een bijkomend voordeel is dat je meer privacy ervaart door het in jouw eigen omgeving te doen.

Daarnaast bespaar je heel wat tijd doordat je je niet meer moet verplaatsen van en naar de yogastudio.

Laat ons onze kostbare tijd zo nuttig mogelijk gebruiken..

***

Als je niet live aanwezig kan zijn, kan je hieronder een yogales boeken via de optie recordings. Zo kan je zelf kiezen wanneer je de yogales wil volgen.

Een halfuurtje na het einde van de geplande les, krijg je de opname via mail. Je kan deze opname 30 dagen herbekijken.

Alvorens je een yogales boekt, dien je een account aan te maken op de website. Zo kan je onder jouw account al jouw boekingen terugvinden. Handig toch?